WSZYSTKIE AKTUALNOŚCI
Prowadziła mistrzynię Roland Garros, dziś pracuje nad talentami w Akademii Stali
Z Igą zaczynamy dopiero przygotowywać organizm do trenowania, które dopiero nadejdzie. Także są to absolutne podstawy stabilizacji i pracy nad różnymi problemami, które teraz są, czy nad techniką biegu. Iga wchodzi w ten wiek, gdzie organizm już dorasta, także za dwa, trzy lata, jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem, to myślę, że będziemy mieli z niej pociechę – mówiła w wywiadzie dla Przeglądu Sportowego w 2016 roku trenerka wówczas 15-letniej Igi, Jolanta Rusin-Krzepota, dziś pracująca w Akademii Stali nad rozwojem naszych zawodników.
Od 2015 roku Jolanta Rusin-Krzepota przez kolejne 4 lata dbała o przygotowanie fizyczne Igi Świątek i podróżowała z nią po całym świecie. Była osobą, która odegrała dużą rolę w życiu naszej mistrzyni.
Zaczęłyśmy razem działać w 2015 roku, gdy Iga dołączyła do Warsaw Sports Group, gdzie miałam już pod opieką Kacpra Żuka. Kiedy się poznałyśmy, kręciła się około 200. miejsca w rankingu juniorskim, a w momencie zakończenia współpracy we wrześniu ubiegłego roku Iga była już w czołowej 50 zestawienia WTA – powiedziała w rozmowie z Onetem Rusin-Krzepota.
Na początku współpracy bardzo dużo uwagi trzeba było poświęcić na przygotowanie jej ciała do większych obciążeń treningowych oraz turniejowych w przyszłości. Robiłyśmy różne formy prewencji i mobilizacji. Jak najdłużej trzymałam ją z daleka od dużych obciążeń i mocnych treningów siłowych. Teraz wiem, że to była trafna decyzja, pomimo wielu negatywnych komentarzy w środowisku. Postawiłyśmy też na naukę techniki biegania oraz, co może się wydawać dziwne, techniki przyspieszeń. To dało niezwykły efekt – dodała.
Teraz efekty tej ciężkiej codziennej pracy możemy obserwować na obrazkach we wszystkich telewizjach świata, czego Idze serdecznie gratulujemy i do czego sami, swoją ambicją i pokorną pracą, chcemy w przyszłości nawiązać tym bardziej, mając w swoich szeregach takich specjalistów jak trener Jolanta Rusin-Krzepota.
Najnowsze aktualności
Jakub Kaczówka powołany do Reprezentacji Polski U-17!
poniedziałek, 04/11/2024Jakub Kaczówka został powołany na zgrupowanie Reprezentacji Polski U-17! Zawodnik Stali Rzeszów U-19 będzie miał…
CLJ U-15: Stal Rzeszów – Puszcza Niepołomice [GALERIA ZDJĘĆ]
poniedziałek, 04/11/2024Galeria zdjęć autorstwa Krzysztofa Krupy z meczu 11. kolejki Centralnej Ligi Juniorów U-15 pomiędzy Stalą Rzeszów…
Czterech zawodników Akademii Stali powołanych na konsultację szkoleniową Podkarpackiego ZPN U-13
poniedziałek, 04/11/2024Wojciech Wolski, Stefan Salwa, Łukasz Papierz i Filip Kowal zostali powołani na konsultację szkoleniową Podkarpackiego…